여름철 차 안에 어린이 혼자 두지 마세요 > 웰빙 TOP뉴스

예년보다 더위가 일찍 찾아온 가운데 보건복지부와 질병관리본부가 2일 관련 환자 감시 체계를 가동하고 폭염 대비 수칙을 발표했다.

 

질병관리본부는 6월부터 9월까지 전국 439개 응급의료기관을 통해 더위 때문에 응급실을 찾은 열사병·일사병·열탈진 등 온열질환자 사례를 집계할 계획이다.

 

지난해의 경우 6월 1일부터 9월 6일까지 모두 984명이 온열질환으로 응급실에서 진료를 받았고, 이중 14명은 목숨을 잃었다.

 

연령별로는 60세이상이 380명으로 가장 많았고, 발병 장소는 대부분 작업장이나 논·밭, 길 등 실외로 조사됐다.

 

질병관리본부는 올해 6월의 기온이 평년보다 높고 더운 날이 많을 것으로 예측됨에 따라, 온열질환자가 발생할 수 있다면서 여름철에 처음으로 맞이하는 무더위로부터 우리 몸이 적응할 수 있도록 자신의 건강상태를 살펴가며 활동의 강도를 조절할 것을 당부했다.

 

보건당국이 당부하는 폭염기 건강수칙은 ▲식사는 가볍게, 충분한 양의 물 섭취 ▲땀을 많이 흘렸을때 스포츠음료 등으로 염분·미네랄 보충 ▲헐렁하고 가벼운 옷 입기 ▲주정차된 차안에 어린이·애완동물 두지 않기 ▲카페인·알코올 음료 피하기 등이다.

 

질병관리본부는 평소보다 물을 충분히 섭취하고 장시간의 야외 활동이나 작업은 가급적 자제하며 현기증, 메스꺼움, 두통, 근육경련 등 이상 증상을 느낄 경우에는 즉시 응급실을 내원해 응급처치를 받도록 당부했다.

폭염에 취약한 노인, 영유아, 고도 비만자, 야외 근로자, 만성질환자(고혈압, 심장질환, 우울증 등)는 각별한 주의를 당부했다. 김판용기자